TẾ BÀO KHỎE MẠNH
CƠ THỂ KHỎE MẠNH
CUỘC SỐNG HẠNH PHÚC

Thiếu vitamin K nên ăn gì? Top 15 thực phẩm cần bổ sung ngay

12/06/2024

Vitamin K rất cần thiết cho quá trình đông máu. Nếu cơ thể bị thiếu hụt loại vitamin này, máu của bạn sẽ không thể đông được, thậm chí có thể tử vong vì xuất huyết bởi bất kỳ vết cắt nhỏ nào trên da. Vậy thiếu vitamin K nên ăn gì? Hãy cùng V Live International khám…

Top 11 thực phẩm bổ sung tốt cho người thiếu máu não 2024

05/06/2024

Bạn có biết? Thiếu máu não là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 3 chỉ sau ung thư và tim mạch. Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải tình trạng thiếu máu lên não thì đừng nên chủ quan về căn bệnh này. Dưới đây là 11 thực phẩm bổ sung tốt cho người…

Phụ nữ 40 tuổi nên uống bổ sung gì để trẻ, khỏe, đẹp hơn?

30/05/2024

Bước vào độ tuổi 40, nếu như cơ thể nam giới vẫn còn khá khỏe mạnh, phong độ thì nữ giới lại nhận thấy những dấu hiệu lão hóa sớm hơn. Đặc biệt rất dễ mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, xương khớp, da bắt đầu khô và hình thành nếp nhăn.…

Top 9 thực phẩm bổ sung testosterone cho nam giới hiệu quả

30/05/2024

Testosterone là hormone sinh dục chính ở nam giới giúp tăng cường sức khỏe và sinh lý phái mạnh. Mức độ testosterone thường đạt đỉnh điểm vào khoảng từ 20 – 30 tuổi nhưng sau đó sẽ giảm dần theo thời gian. Để duy trì và phát triển các đặc điểm thể chất và sinh…

Top 10 thực phẩm bổ sung bồi bổ cho người già không nên bỏ lỡ

30/05/2024

Chế độ ăn dinh dưỡng cho người lớn tuổi đang là mối quan tâm hàng đầu của con, cháu. Tuổi tác ngày càng tăng cao, các chức năng trong cơ thể suy giảm dần, kéo theo sự xuất hiện của nhiều bệnh mãn tính. Vậy những thực phẩm bổ sung bồi bổ cho người già…

Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không? Lưu ý khi dùng

24/05/2024

Với thời tiết nắng nóng như này, việc bổ sung vitamin C là điều cần thiết để tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe. Vì lợi ích trên mà không ít người lựa chọn bổ sung vitamin C dưới dạng viên sủi. Nhưng liệu uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có…

Top 13 thực phẩm chứa nhiều collagen nhất từ tự nhiên

24/05/2024

Hiện nay có nhiều phương pháp bổ sung collagen khác nhau. Tuy nhiên đa số các chuyên gia đều nhận định rằng, việc bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều collagen nhất từ tự nhiên là cách an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài. Cùng V Live International khám phá ngay top…

Uống vitamin C mỗi ngày có tốt không? 3 lưu ý khi sử dụng

21/05/2024

Vitamin C là một trong những dưỡng chất đặc biệt đối với cơ thể. Đây là chất chống oxy hóa và hỗ trợ hàng loạt các quá trình quan trọng như kích thích tổng hợp collagen, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, sửa chữa các mô trong cơ thể. Vậy uống vitamin C mỗi ngày…

Uống thuốc tây kết hợp với thực phẩm chức năng được không?

21/05/2024

Bạn đang sử dụng thuốc tây để điều trị bệnh và lo ngại về tác dụng phụ của thuốc có thể làm nóng người và gây viêm loét dạ dày? Vì vậy bạn muốn bổ sung thực phẩm chức năng để tăng cường dưỡng chất cho cơ thể. Vậy việc uống thuốc tây kết hợp…