Có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung?
Có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung? Là câu hỏi nhận được nhiều ý kiến trái chiều. Hãy cùng V Live International tìm hiểu câu trả lời trong bài viết.
Hiện nay, các bậc cha mẹ thường chọn thực phẩm bổ sung để bồi bổ cho con cái. Điều này không sai nhưng nếu lạm dụng thì sẽ không tốt bởi thực phẩm bổ sung luôn có hai mặt. Nếu bạn đang băn khoăn có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung thì hãy đọc bài viết dưới đây rồi hãy quyết định.
Thực phẩm bổ sung có tác dụng như thế nào với trẻ em?
Để hiểu kỹ hơn có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung không, các bậc cha mẹ cũng cần biết nó có vai trò như thế nào. Mặc dù thực phẩm bổ sung sẽ bổ sung được những chất vi lượng và vitamin cùng với một số chất khác, nhưng nó không thể thay thế hoàn toàn những loại thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày mà chỉ hỗ trợ.
Chẳng hạn bé thiếu canxi do không thích nghi với sữa tươi hoặc chưa quen ăn hải sản thì bạn có thể bổ sung bằng các loại rau giàu canxi kèm với viên uống canxi. Như thế sẽ đảm bảo cho xương bé phát triển tốt.
Trường hợp bé bệnh và biếng ăn thì lúc này, thực phẩm bổ sung sẽ bù đắp lại lượng dinh dưỡng cơ thể thiếu hụt. Lúc này, việc có nên cho bé sử dụng thực phẩm bổ sung lại là điều rất cần thiết. Nhưng sau khi bé ăn lại bình thường thì bạn không nên cho bé dùng tiếp tục mà hãy để thức ăn tự nhiên nuôi dưỡng cơ thể con mình.
Có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung?
Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc điều trị bệnh mà vai trò của nó là cung cấp các dưỡng chất mà cơ thể đang thiếu. Nhờ đó mà hệ miễn dịch được tăng cường sẽ chống lại bệnh tật và cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cha mẹ lạm dụng thực phẩm bổ sung mà bỏ bê việc ăn uống đủ chất và đúng giờ giấc thì cơ thể con sẽ không thực sự khỏe mạnh được.
Theo các chuyên gia sức khỏe cho biết:
- “Rất nhiều bậc phụ huynh thắc mắc việc có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung? Chúng tôi thường trả lời là việc cho trẻ uống thực phẩm bổ sung là tốt trong một số trường hợp.
- Chẳng hạn bé biếng ăn, chậm phát triển, vàng da do thiếu vitamin D… thì bạn nên cho bé bổ sung thực phẩm bổ sung chứa vi chất này. Còn nếu bé vẫn ăn uống tốt và phát triển bình thường thì bạn không nên bổ sung thêm thực phẩm bổ sung. Sự dư thừa sẽ có hại cho hệ tiêu hóa, gan, thận của trẻ. Đồng thời dễ dẫn đến ngộ độc khi cơ thể trẻ không thể xử lý hết lượng thừa này.”
Có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung? 5 lưu ý cần biết
Đến đây, dường như bạn đã có câu trả lời là có nên cho trẻ em uống thực phẩm bổ sung? Tuy nhiên, khi thực hiện điều này thì bạn phải hết sức lưu ý những điều sau:
Lựa chọn sản phẩm chất lượng, chính hãng
Phải lựa chọn kỹ sản phẩm và đọc rõ thành phần xem có kích ứng với cơ địa của trẻ không? Tốt nhất bạn nên mua tại các tiệm thuốc tây hay nhà cung cấp có nhiều năm kinh doanh để đảm bảo uy tín.
Chú ý tương tác thuốc khi sử dụng
Thực phẩm bổ sung dễ gây tương tác với thuốc mà bé đang uống theo nguyên tắc:
- Acetaminophen cùng với vitamin C dùng chung sẽ khiến chuyển hóa Acetaminophen bị chậm hơn.
- Thực phẩm bổ sung bổ sung men tiêu hóa Probiotic chỉ nên dùng trong trường hợp cần thiết vì nó có nguy cơ gây ra một số tác dụng phụ.
- Melatonin giúp bé ngủ ngon nhưng dùng nhiều sẽ làm rối loạn hormone…
Chọn sản phẩm phù hợp với thể trạng trẻ
Không nên chọn sản phẩm chứa hàm lượng quá cao mà chỉ chọn sản phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể trẻ. Chẳng hạn nếu bạn cho trẻ uống nhiều canxi thì việc dư thừa sẽ khiến con mệt mỏi, biếng ăn và nguy cơ bị sỏi thận, tác động ngược đến xương.
Mặc dù các chuyên gia sức khỏe không phủ nhận việc có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung. Nhưng bạn cũng không nên lạm dụng mà không chú trọng đến dinh dưỡng trong bữa ăn của trẻ. Như đã nói, thực phẩm bổ sung chỉ nên dùng khi thật cần thiết bởi hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, không như người lớn.
Theo dõi kỹ phản ứng của bé khi sử dụng
Theo dõi suốt thời gian bé sử dụng thực phẩm bổ sung (Functional food) có biểu hiện lạ không. Ví dụ buồn nôn, tiêu chảy, táo bón, ngứa, khó ngủ… đó là dấu hiệu cơ thể không thích nghi với sản phẩm đó. Lúc này bạn nên ngừng cho bé sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ.
Ngoài ra, trẻ con nhỏ thì bạn nên chọn sản phẩm dạng nước để cơ thể dễ hấp thụ. Bạn cũng nên khuyến khích con uống nhiều nước trong thời gian dùng sản phẩm
Sử dụng đúng hướng dẫn và luôn hỏi ý kiến bác sĩ
Nên dùng liều lượng theo đúng hướng dẫn, không tự ý kết hợp với các sản phẩm khác sẽ rất dễ gây ngộ độc và làm chậm hiệu quả. Nếu trẻ đang điều trị bệnh và dùng thuốc tây thì phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho bé uống.
Tìm hiểu thêm: Sau 18 tuổi nên uống thực phẩm bổ sung gì?
Lời kết
Tóm lại, có nên cho bé uống thực phẩm bổ sung là tùy vào từng tình trạng sức khỏe của trẻ. Ngoài ra, ba mẹ cũng phải hiểu cơ địa của con và hiểu kỹ về sản phẩm trước khi cho bé uống. Hãy truy cập vào website: V Live International để tham khảo thêm nhiều bài viết về chăm sóc sức khỏe bạn nhé.
V Live International Việt Nam
- Trụ sở: Tầng 11 tòa nhà Agrex Tower, 58 Võ Văn Tần, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
- Văn phòng Hà Nội: Tầng 3, tòa nhà Center Point, 110 Cầu Giấy, P. Quan Hoa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
- Văn phòng Đà Nẵng: Tầng 1, Tòa nhà Bưu Điện Thành phố Đà Nẵng, Số 271 Nguyễn Văn Linh, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng
- Liên hệ : 1900.888.676
- Website: https://vlive-international.vn
Bài viết này hữu ích với bạn?