Nổi mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì?
Mụn luôn là “kẻ thù” của nhiều người, nhất là phái đẹp. Đó là lý do vì sao nhiều người vẫn đang thắc mắc nổi mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì?
Mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, trong đó mụn nội tiết là loại khó chữa nhất. Thế nên nhiều người thường sử dụng thực phẩm bổ sung để hỗ trợ cải thiện tình trạng này. Vậy, nổi mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì?
Mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì là câu hỏi của nhiều người
Nguyên nhân khiến da bị nổi mụn nội tiết
Mụn nội tiết là loại mụn xuất hiện do thay đổi nội tiết bên trong cơ thể một cách đột ngột. Nó thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì và các thời kỳ đặc biệt khi hormone tiết quá nhiều khiến da bị bít tắc lỗ chân lông. Một số nguyên nhân dẫn đến mụn nội tiết là:
- Chế độ ăn uống: ăn uống không đủ chất, thiếu hụt vitamin C khiến da và cơ thể thiếu dưỡng chất cần thiết
- Thói quen sinh hoạt: ngủ không đúng giờ khiến nội tiết tố thay đổi, da thiếu sức sống, nổi mụn
- Tinh thần mệt mỏi, căng thẳng: đầu óc stress, mệt mỏi khiến nội tiết tố cơ thể thay đổi nhanh chóng làm nổi mụn nội tiết.
Tại sao bạn nổi mụn nội tiết? Mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì?
Thực phẩm bổ sung trị mụn nội tiết cần chứa thành phần gì?
Kẽm (ZinC)
Kẽm là một trong những chất hỗ trợ trị mụn thường có trong thực phẩm chức năng (Functional food). Nếu bạn muốn biết mụn nội tiết nên sử dụng thực phẩm bổ sung gì thì nên chọn sản phẩm có chứa kẽm. Chúng giúp hỗ trợ trao đổi axit béo omega-3, chống viêm da và bảo vệ da khỏi các gốc tự do.
Ngoài ra, kẽm còn giúp phá vỡ chất P – loại hóa chất thần kinh khiến da tiết nhiều bã nhờn. Đồng thời, nó cũng tham gia vào quá trình vận chuyển vitamin A, chất chống mụn do gan.
Bổ sung thực phẩm bổ sung có chứa kẽm là giải pháp hỗ trợ trị mụn hiệu quả. Nó còn giúp giảm các vết đỏ, kích ứng, chàm, da tiết nhờn, viêm da,…
Kẽm (ZinC)
Mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì? Vitamin A
Vitamin A là chất chống oxy mạnh mẽ thuộc hợp chất retinoids. Nó được các bác sĩ da liễu khuyến khích sử dụng cho người bị mụn trứng cá. Các thực phẩm bổ sung trị mụn dạng viên uống vitamin A được đánh giá là hỗ trợ cải thiện mụn hiệu quả cũng như các chứng viêm mụn trứng cá.
Vitamin A giúp loại bỏ các tế bào tắc nghẽn trong lỗ chân lông – nguyên nhân hình thành nên mụn nội tiết. Cụ thể, nó ngăn ngừa tế bào chết, bã nhờn tích tụ, giảm tiết dầu, giúp lỗ chân lông thông thoáng để trị mụn hiệu quả. Ngoài ra, vitamin A còn chống viêm, giảm sưng đỏ, làm dịu những nốt mụn viêm sưng.
Tìm hiểu thêm: Top 10 thực phẩm giàu Vitamin A
Vitamin A
Omega-3
Bị mụn nội tiết nên sử dụng thực phẩm bổ sung gì? Bạn có thể chọn thực phẩm bổ sung bổ sung Omega-3 cùng với kẽm và vitamin A. Axit béo Omega-3 là chất chống viêm rất tốt, chìa khóa cốt lõi để giải quyết triệt để mụn nội tiết. Chất này ức chế chất gây viêm trong mụn trứng cá là PGE2 và LTB4.
Omega-3
Mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì? Selenium
Selenium cũng là một khoáng chất đóng vai trò như chất chống oxy hóa mạnh mẽ, làm giảm viêm và bảo vệ da khỏi gốc tự do. Bạn có thể bổ sung Selenium thông qua các thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mụn.
Nó đã được khoa học chứng minh là chất chống oxy hóa bảo vệ các chất chống oxy hóa khác như kẽm. Ngoài ra, Selenium còn bao gồm glutathione peroxidase, thành phần enzyme quan trọng trong việc ngăn ngừa và giảm thiệu các chứng viêm nhiễm do mụn trứng cá. Sử dụng Selenium kết hợp vitamin E có thể giúp cải thiện mụn nội tiết hiệu quả.
Selenium
Nổi mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì?
Như đã đề cập, mụn nội tiết chủ yếu hình thành do thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh ảnh hưởng đến tiết tố bên trong cơ thể. Do đó, để loại bỏ được mụn nội tiết, cách tối ưu nhất là bổ sung đầy đủ dưỡng chất và cân bằng tiêu hóa cho cơ thể. Một sản phẩm thực phẩm bổ sung tốt nhất cần đáp ứng đảm bảo tăng hấp thu dưỡng chất cho cơ thể, tái tạo da và xây dựng hệ tiêu hóa tuyệt vời.
Trong số các sản phẩm thực phẩm hỗ trợ sức khỏe, cải thiện mụn nội tiết hiện nay. Thực phẩm bổ sung hỗ trợ hệ tiêu hóa V Trition từ V Live International chính là “ứng cử viên” sáng giá dành cho bạn. Sản phẩm có tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện đường tiêu hóa chống lại sự xâm nhập của vi sinh vật. Từ đó hỗ trợ cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Đây chính là bí quyết chăm sóc nuôi dưỡng làn da sạch mụn, khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Giờ đây, bạn đã biết mụn nội tiết nên sử dụng thực phẩm bổ sung gì rồi. V Trition chính là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa, vitamin, Omega,… giúp làn da của bạn mịn màng, đều màu và mềm mại hơn.
Tìm hiểu thêm: Vì sao uống thực phẩm bổ sung bị ngứa?
Thực phẩm bổ sung V Trition cân bằng nội tiết, giảm mụn hiệu quả
Lời kết
Vậy mụn nội tiết nên uống thực phẩm bổ sung gì? Để chăm sóc sức khỏe toàn diện, sống khỏe và đẹp mỗi ngày, bạn có thể sử dụng kết hợp cả bộ 3 thực phẩm bổ sung V Live gồm: V Oxy+, V Neral và V Trition hiện được phân phối chính hãng tại V Live International.
V Live International Việt Nam
- Trụ sở: Tầng 11 tòa nhà Agrex Tower, 58 Võ Văn Tần, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
- Văn phòng Hà Nội: Tầng 3, tòa nhà Center Point, 110 Cầu Giấy, P. Quan Hoa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
- Văn phòng Đà Nẵng: Tầng 1, Tòa nhà Bưu Điện Thành phố Đà Nẵng, Số 271 Nguyễn Văn Linh, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng
- Liên hệ : 1900.888.676
- Website: https://vlive-international.vn
Bài viết này hữu ích với bạn?
