Top 5 thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già tốt nhất hiện nay

Tham vấn y khoa: BÁC SĨ TRẦN THỊ THANH NGA

Sử dụng thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già mang đến hiệu quả sức khỏe toàn diện nhất, an thần, ngủ ngon, tăng cường sức khỏe.

Với người cao tuổi, sử dụng thực phẩm chức năng là vô cùng cần thiết. Trong đó, các thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già cho thấy những hiệu quả tích cực nhất. Tìm hiểu chi tiết các dòng sản phẩm từ V Live, bạn sẽ có được sự chọn lựa hoàn hảo nhất cho sức khỏe bố mẹ, ông bà mình.

Thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già tốt nhất hiện nay

Thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già tốt nhất hiện nay

Vì sao người già thường hay mất ngủ?

Tình trạng mất ngủ ở người già rất phổ biến. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

  • Các hoạt động thể lực giảm xuống nên khó đi vào giấc ngủ
  • Người già thường ít ra ngoài do các vấn đề xương khớp. Vì vậy ít tiếp xúc ánh sáng, não bị tác động dẫn đến khó ngủ
  • Cơ thể bị lão hóa và dẫn đến nhiều chứng bệnh tuổi già như trầm cảm, sa sút trí tuệ, xương khớp, hô hấp dẫn đến khó ngủ sâu, ngủ ngon.
  • Ngoài ra, còn có rất nhiều nguyên nhân khác.

Người già mất ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Cơ thể và tinh thần đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chính vì vậy, những cách chữa mất ngủ cho người già rất được quan tâm.

Người già thường mất ngủ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Người già thường mất ngủ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Làm thế nào để cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người cao tuổi?

Để chữa chứng bệnh mất ngủ cho người già, có thể thử áp dụng các cách sau đây

Rèn luyện cơ thể nhẹ nhàng, đặc biệt sau 6h chiều

Khi xương khớp được vận động co giãn thì dễ đi vào giấc ngủ hơn. Nhiều người sử dụng liên tục các loại thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già nhưng ít vận động cũng khó có tác dụng tốt.

Đặc biệt sau 6h chiều, tốt nhất sau bữa ăn chiều, người cao tuổi nên đi lại nhẹ nhàng. Có thể tản bộ hoặc tập các bài dưỡng sinh nhẹ. Như vậy chứng mất ngủ sẽ được cải thiện đáng kể.

Tạo môi trường phòng ngủ thoải mái và thói quen ngủ khoa học

Môi trường phòng ngủ thoải mái cũng giúp ngủ ngon hơn. Với người lớn tuổi, phòng ngủ nên ấm áp, sơn màu tường trang nhã, không nên để đèn quá sáng.

Ngoài ra, nên rèn luyện khung giờ đi ngủ khoa học, chỉ đi ngủ khi thực sự buồn ngủ. Đồng thời, không nên ngủ ngày quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.

Muốn ngủ ngon và dễ đi vào giấc ngủ, cũng có thể tắm nước nóng trước khi ngủ, khuyết lưu thông giúp ngủ dễ dàng hơn.

Môi trường và thói quen ảnh hưởng giấc ngủ người già

Môi trường và thói quen ảnh hưởng giấc ngủ người già

Không nên để tinh thần bị ảnh hưởng

Khi tinh thần bất ổn, người già sẽ khó ngủ hơn. Vì vậy, đảm bảo một tinh thần thoải mái, khỏe mạnh rất cần thiết. Thậm chí, nhiều chuyên gia sức khỏe cho rằng, với người già, tinh thần là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon tốt nhất.

Hãy gác qua những lo lắng, bản thân sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp có được sức khỏe tốt và tinh thần phấn chấn hơn vào sáng hôm sau.

Dùng các thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già

Đây là một trong những cách đơn giản nhất để chữa chứng mất ngủ cho người già. Hiện nay, các loại thực phẩm chức năng thiên nhiên điều trị giấc ngủ có rất nhiều. Chọn lựa sản phẩm uy tín, chất lượng chính là chìa khóa cho cơ thể khỏe mạnh, bền bỉ nhất.

Chọn thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già từ thiên nhiên

Chọn thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già từ thiên nhiên

4 tiêu chí lựa chọn thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già

Thực phẩm chức năng thiên nhiên điều trị mất ngủ là một trong những dòng sản phẩm được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đây là nhóm đối tượng cần sự chăm sóc sức khỏe đặc biệt nhất.

Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào trên thị trường cũng đảm bảo chất lượng. Để ăn ngon, ngủ ngon, an toàn cho sức khỏe, nên chọn các sản phẩm theo tiêu chí sau đây:

  • Sản phẩm chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe.
  • Sản phẩm có thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng. Nên ưu tiên các sản phẩm từ những thương hiệu uy tín.
  • Sản phẩm có được các kiểm nghiệm lâm sàng về hiệu quả.
  • Sản phẩm được cấp phép lưu hành từ Bộ Y Tế.

Với các tiêu chí trên, hiện nay các sản phẩm từ V Live đang trở thành sự lựa chọn số 1. Các dòng sản phẩm V Live cung cấp dưỡng chất đến cấp độ tế bào. Khả năng thẩm thấu nhanh, an toàn và hiệu quả nhanh chóng. Đặc biệt, đây là những thực phẩm chức năng thiên nhiên hỗ trợ điều trị giấc ngủ hiệu quả với 100% thành phần tự nhiên.

Gợi ý top 5 thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon cho người già

Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon – OTiV dạng hộp 30 viên

OTiV là một sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả, được khách hàng tin dùng hiện nay. Sản phẩm chính hãng được phân phối trên khắp toàn quốc.

Bạn có thể dễ dàng mua được tại các nhà thuốc tây, các trang thương mại điện tử và các trang chuyên nhập khẩu thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon chính hãng.

  • Thành phần:
  • Blueberry Extract (4:1) 100mg
  • GinkgoPure (Ginkgo Biloba Extract) 80mg
  • Gelatin
  • Maltodextrin
  • Magnesium Stearate
  • Terpenoid
  • Công dụng: 
  • Chống oxy hoá
  • Chống gốc tự do
  • Bảo vệ sức khỏe hệ thần kinh
  • Dưỡng não
  • Dự phòng và điều trị các bệnh: nhồi máu não, suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, bệnh Alzheimer
  • Giảm triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, áp lực, suy nhược cơ thể
  • Nuôi dưỡng, cải thiện giấc ngủ
  • Giúp ngủ ngon giấc hơn, ít thức giấc vào giữa đêm
  • Dễ vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu giấc, sáng dậy không còn gặp tình trạng đau người, mệt mỏi vì ngủ không ngon giấc.
  • Đối tượng sử dụng của thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ OTiV:
  • Người từ 12 tuổi trở lên
  • Những người đang gặp phải: chứng mất ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc, ngủ chập chờn, khó vào giấc, hay bị giật mình giữa đêm và khó ngủ lại,…
  • Người trung niên, cao tuổi
  • Những người trong môi trường học tập, làm việc căng thẳng, áp lực.
  • Giá bán: 330.000 vnđ/hộp 30 viên
  • Nơi bán: website chính hãng otiv.com.vn, hệ thống nhà thuốc tây trên toàn quốc, Tiki, Lazada, Shopee,…
OTiV là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon, được phân phối trên 200.000 hiệu thuốc trên toàn quốc

OTiV là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon, được phân phối trên 200.000 hiệu thuốc trên toàn quốc

Melatonin Now 3mg – Thực phẩm hỗ trợ người già ngủ ngon, sâu giấc

Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon Melatonin Now 3mg là sản phẩm xuất xứ từ Mỹ, đã được chứng nhận GMP, an toàn cho sức khỏe người dùng.

  • Thành phần: chứa duy nhất hoạt chất Melatonin Now 3mg
  • Công dụng:
  • Giúp ổn định giấc ngủ, lấy lại nhịp sinh học vốn có, mang lại giấc ngủ ngon, sâu giấc, vào giấc dễ dàng và không bị thức giấc giữa đêm
  • Làm giảm căng thẳng, lo âu, giúp dưỡng tâm – an thần
  • Cải thiện giấc ngủ, ngủ dậy sảng khoái, tươi tắn không còn cảm giác mệt mỏi, uể oải khi thức dậy.
  • Đối tượng sử dụng: 
  • Những người lớn tuổi
  • Người bị mất ngủ, thiếu ngủ nhiều năm
  • Người có chất lượng giấc ngủ kém, hay thức giấc, sáng dậy mệt mỏi
  • Người làm việc trong môi trường quá căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, ngủ chập chờn
  • Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh thường gặp các vấn đề về giấc ngủ
  • Người hoạt động lệch múi giờ, chưa thể thích nghi ngay
  • Người làm ca đêm, phải bổ sung giấc ngủ vào ban ngày.
  • Giá bán: 340.000 vnđ/chai 60 viên
  • Nơi bán thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ Melatonin Now: Lazada, Chiaki, Shopee, hangngoainhap.com.vn, Tiki, Wowmart,…
Melatonin Now hỗ trợ ngủ ngon, sâu giấc, cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả

Melatonin Now hỗ trợ ngủ ngon, sâu giấc, cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả

Blackmores Ginkgo Brahmi – Thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ tốt nhất được nhập khẩu từ Úc

Đây là một loại thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon được nhập khẩu từ Úc. Sản phẩm được tin dùng bởi chất lượng thương hiệu uy tín trong suốt nhiều năm qua.

  • Thành phần: 
  • Bacopa Monnieri (Brahmi) 3000mg có chứa 67.5mg Bacosides
  • Ginkgo biloba (bạch quả) 3000mg có chứa Ginkgo Flavonglycosides 16mg và Ginkgolides Bilobalide 4mg​​
  • Công dụng:
  • Dưỡng não
  • Hỗ trợ giấc ngủ: ngủ ngon, ngủ sâu, dễ vào giấc, không thức giấc giữa đêm, tinh thần sảng khoái khi thức dậy,…
  • Tăng cường oxy trong máu
  • Tăng tuần hoàn não
  • Tăng cường trí nhớ, nhận thức
  • Ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do lên cơ thể
  • Giảm nhanh các triệu chứng: căng thẳng, mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt,…
  • Tăng cường khả năng tập trung, cải thiện ghi nhớ và khả năng phân tích
  • Thanh tâm, dưỡng tâm, ích trí, an thần.
  • Đối tượng sử dụng:
  • Thanh thiếu niên trên 12 tuổi, người trưởng thành
  • Người cao tuổi, trung niên
  • Người khó ngủ, mất ngủ, chất lượng ngủ kém
  • Người muốn tăng cường trí nhớ
  • Người hay mệt mỏi, đau đầu, căng thẳng, hoa mắt, chóng mặt do thiếu oxy lên não.
  • Giá bán: 600.000 vnđ/chai 40 viên
  • Nơi bán: Lazada, Chiaki, nhathuocsuckhoe.com, Wowmart, Shopee,…
Blackmores không những hỗ trợ ngủ ngon mà còn giúp bổ não, cải thiện trí nhớ

Blackmores không những hỗ trợ ngủ ngon mà còn giúp bổ não, cải thiện trí nhớ

Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon – Swisse Sleep hộp 100 viên, nhập khẩu Úc

Sản phẩm Swisse Sleep được điều chế tại Úc, đây là dòng thực phẩm chức năng được ưa chuộng tại Úc và các nước lân cận trong thời gian qua. Sản phẩm cũng đang làm mưa làm gió thị trường thực phẩm chức năng nhập khẩu tại Việt Nam.

  • Thành phần có trong thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon Swisse Sleep:
  • Magnesium 6.4 mg: Magnesium Orotate 100 mg
  • Hops: hoa Humulus Lupulus 200 mg
  • Poria Cocos Fruiting Body 50 mg
  • Anemarrhena Asphodeloids Root 50 mg
  • Valerian: Valeriana Officinalis Root 1.3 gam
  • Valerenic Acid 2.6 mg
  • Glycyrrhiza Glabra Root & Stolon 50 mg
  • Glycyrrhizinic Acid 2.5 mg.
  • Công dụng:
  • Giảm căng thẳng thần kinh
  • Hỗ trợ giấc ngủ: ngủ ngon, ngủ sâu, không bị thức giấc giữa đêm, không còn ngủ chập chờn, dễ vào giấc ngủ, sáng dậy tỉnh táo,…
  • An thần
  • Giảm căng thẳng, stress, mệt mỏi, áp lực do công việc, học tập, cuộc sống,…
  • Đối tượng sử dụng:
  • Người trưởng thành trên 18 tuổi
  • Người bị thiếu ngủ, mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc từ mới phát đến trường hợp lâu năm
  • Người có chất lượng giấc ngủ kém, ngủ dậy thường mệt mỏi, người không có sức, không có tinh thần
  • Người cần dưỡng tâm, an thần, muốn giải tỏa stress.
  • Giá bán: 540.000 vnđ/hộp 100 viên
  • Nơi bán: Lazada, Chiaki, Shopee, hanguc247.com, Wowmart,…
Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon Swisse Sleep, mang đến cho bạn giấc ngủ chất lượng

Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon Swisse Sleep, mang đến cho bạn giấc ngủ chất lượng

V Live – Thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già được ưa chuộng nhất hiện nay

Tại sao người già nên sử dụng sản phẩm V Live?

Bộ ba sản phẩm từ V Live chính là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon, ăn ngon. Sản phẩm dành cho mọi đối tượng. Riêng với người cao tuổi, bộ ba sản phẩm này cho thấy những hiệu quả rất tích cực:

  • V Oxy+: Tác động mạnh mẽ đến quá trình sửa chữa tế bào. Sản phẩm với thành phần coenzyme Q10 cùng 160 dưỡng chất khác. Nó nhanh chóng cung cấp oxy cho cho tế bào. Nhờ đó, khí huyết lưu thông, tim mạch khỏe mạnh, người già sẽ ăn ngon, ngủ yên hơn.
  • V Trition: Đây là thực phẩm chức năng thiên nhiên rất hữu ích cho hệ tiêu hóa người lớn tuổi. Khi cao tuổi, hệ tiêu hóa hoạt động rất kém. Các cơ quan khác như gan, thận cũng bị ảnh hưởng theo. V Trition sẽ cung cấp các dưỡng chất thúc đẩy hoạt động ổn định của dạ dày. Đồng thời, hạn chế các quá trình lão hóa, duy trì thể trạng ổn định hơn.
  • V Neral: Hệ miễn dịch đóng vai trò đặc biệt quan trọng giúp người già sống vui, sống khỏe. Miễn dịch tốt giúp cơ thể chống lại các bệnh tật. Một cơ thể khỏe mạnh thì tất yếu sẽ hoạt động trơn tru, ăn ngon ngủ ngon là điều hoàn toàn dễ hiểu. Nhiệm vụ của V Neral chính là đảm bảo cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh toàn diện nhất.
Bộ ba thực phẩm chức năng V Live cho người già

Bộ ba thực phẩm chức năng V Live cho người già

Những người sử dụng V Live nói gì?

Cô Hồng, 68 tuổi, Hà Nội, cho biết:

  • Cô bị mất ngủ kinh niên gần 3 năm nay. Sử dụng nhiều loại thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon nhưng tình hình cũng không cải thiện mấy. Được con gái mua cho bộ ba thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già V Live.
  • Ban đầu cô cũng nghĩ thôi thì cứ uống cho con cái vui. Vậy mà không ngờ chỉ sau khoảng 1 tuần, cô thấy người nhẹ nhõm hẳn. Cô ăn ngon hơn, ngủ tốt hơn. Tình trạng hay thức giấc giữa đêm cũng được cải thiện dần dần. Quả thật là hiệu quả ngoài mong đợi luôn. Cô đã giới thiệu cho vài người bạn và ai cũng hài lòng cả.

Một chia sẻ khác từ chú Phúc, Đồng Nai:

Tôi 74 tuổi rồi. Bây giờ chỉ mong có sức khỏe để vui cùng con cháu thôi. Dạo trước người hay mỏi mệt lắm. Ăn khó tiêu rồi hay mất ngủ. Được giới thiệu bộ ba V Live, sử dụng thời gian thấy rất hiệu quả. Tôi bây giờ cảm thấy khỏe mạnh cường tráng vô cùng.

Tìm hiểu thêm:

Hướng dẫn sử dụng thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già V Live

  • Nên sử dụng cùng lúc 3 sản phẩm V Oxy+, V Trition, V Neral để có kết quả tốt nhất.
  • Pha mỗi gói với 1 cốc nước ấm để uống ngày 2 lần trước bữa ăn 30 phút. Có thể pha uống chung.
  • Không nên sử dụng quá liều lượng khuyến cáo. Sử dụng nhiều cơ thể sẽ không hấp thụ hết rất lãng phí.
  • Dùng khoảng 3 ngày đã thấy công dụng. Tuy nhiên nên sử dụng ít nhất 1 liệu trình để cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho cơ thể.
  • Với những người bị bệnh tim, huyết áp, nên uống V Oxy+ với liều lượng phù hợp. Chỉ nên sử dụng sản phẩm ½ gói/ngày. Sau khoảng 10 ngày, cơ thể đã quen tiếp nhận sản phẩm thì mới tăng lên liều lượng 1 gói/ngày.

Bộ ba sản phẩm V Live chứa đến hơn 160 dưỡng chất thiết yếu cho tế bào. Đặc biệt là những chất dinh dưỡng mà cơ thể không thể nào tổng hợp được. Chính vì vậy, đây là một trong những thực phẩm chức năng ăn ngon ngủ ngon cho người già tốt nhất hiện nay.

Để được tư vấn hoặc đặt hàng, vui lòng liên hệ trực tiếp V Live theo thông tin sau:

V Live International Việt Nam

  • Trụ sở: Tầng 11 tòa nhà Agrex Tower, 58 Võ Văn Tần, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
  • Văn phòng Hà Nội: Tầng 3, tòa nhà Center Point, 110 Cầu Giấy, P. Quan Hoa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
  • Văn phòng Đà Nẵng: Tầng 1, Tòa nhà Bưu Điện Thành phố Đà Nẵng, Số 271 Nguyễn Văn Linh, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng
  • Liên hệ : 1900.888.676
  • Website: https://vlive-international.vn

Bài viết này hữu ích với bạn?

5/5 - (1 vote)

Your comment