7+ thực phẩm bổ sung dinh dưỡng tốt nhất hiện nay

Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hỗ trợ cung cấp đầy đủ hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể. Xem ngay!

Dinh dưỡng là yếu tố thiết yếu làm nên một cơ thể khỏe mạnh giúp chống lại mọi bệnh tật. Nhưng chỉ bổ sung dinh dưỡng bằng việc ăn uống các thực phẩm hàng ngày là không đủ. Bạn cần tham khảo và sử dụng ngay 7 loại thực phẩm bổ sung mà V Live International dưới đây nhằm đem đến nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể bạn.

Lợi ích khi sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

• Phòng ngừa tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng: Thực phẩm bổ sung giúp cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất béo tốt và chất xơ. Kết hợp chế độ ăn đa dạng với việc sử dụng thực phẩm bổ sung giúp đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, ngăn chặn tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng
• Tăng cường sức khỏe cơ thể: Thực phẩm bổ sung giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi. Nó cũng hỗ trợ phục hồi năng lượng và cơ thể sau những ngày làm việc căng thẳng, giúp cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh
• Hỗ trợ sức khỏe xương khớp: Một số thực phẩm bổ sung có thể hỗ trợ sức khỏe xương khớp phát triển tốt hơn
• Hỗ trợ khả năng hấp thụ và cân bằng dưỡng chất: Thực phẩm bổ sung giúp điều chỉnh sự cân bằng dưỡng chất trong cơ thể rất hiệu quả.

Như vậy, việc sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng không chỉ giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện cho bạn.

Top 7 thực phẩm bổ sung dinh dưỡng được ưa chuộng nhất trên thị trường

1. Vitamin tổng hợp DHC

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu DHC, Japan
• Thành phần chính: Vitamin C, Beta carotene, Vitamin E, Rutin biến đổi enzym, Niacin, Vitamin B2, Vitamin B1, Vitamin D3… và một số thành phần khác
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên/ngày với nước ấm
• Chỉ định: Người hay mệt mỏi, thiếu hụt vitamin, chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng
• Chống chỉ định: Người dị ứng, mẫn cảm với các thành phần có trong sản phẩm
• Giá tham khảo: 112.000 đồng/gói 30 viên

Công dụng: Thực phẩm chức năng dinh dưỡng thương hiệu DHC là một loại sản phẩm chăm sóc sức khỏe có xuất xứ từ Nhật Bản. Chứa 13 loại vitamin và khoáng chất cần thiết, vitamin tổng hợp DHC cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cơ thể hoạt động mạnh mẽ, đồng thời giảm rủi ro mắc bệnh tiểu đường Type 1.

Ngoài ra, sản phẩm có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức bền của mao mạch và tĩnh mạch. Nâng cao chức năng hoạt động của não bộ và hỗ trợ chống viêm, chống oxy hóa tuyệt vời. Nhìn chung, viên uống Vitamin tổng hợp DHC là một lựa chọn tốt để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh hiệu quả.

2. Thực phẩm chức năng dinh dưỡng Doppelherz Aktiv A-Z Depot

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Doppelherz, German
• Thành phần chính: Vitamin A, các vitamin nhóm B, vitamin D, vitamin K…
• Hướng dẫn sử dụng: Người lớn uống 1 viên/ngày, trẻ em từ 10 – 18 tuổi uống ½ viên/ngày
• Chỉ định: Người mệt mỏi, suy nhược cơ thể và thiếu hụt dưỡng chất trong cơ thể
• Chống chỉ định: Người dị ứng, mẫn cảm với các thành phần có trong sản phẩm
• Giá tham khảo: 339.000 đồng/hộp 30 viên

Công dụng: Doppelherz Aktiv A-Z Depot là một loại thực phẩm chức năng dinh dưỡng và vitamin tổng hợp thuộc thương hiệu Đức. Sản phẩm được biết đến với công nghệ tiên tiến giúp giải phóng năng lượng dần dần, tối ưu hóa quá trình hấp thụ và duy trì năng lượng suốt cả ngày.

Doppelherz Aktiv A-Z Depot mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật. Hỗ trợ giảm bớt cảm giác mệt mỏi và căng thẳng, tăng cường sức mạnh cho cơ, xương và khớp, đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Viên uống này rất thích hợp cho những người đang trong quá trình hồi phục sau bệnh, người suy nhược, người ở độ tuổi trung niên, phụ nữ mang thai và đang cho con bú.

3. Vitamin tổng hợp Orihiro vị dâu

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Orihiro, Japan
• Thành phần chính: Maltose, lactose, tinh bột ngô, bột nước ép dâu tây, hương vị, axit, VE, Ca pantothenate… và một số thành phần khác
• Hướng dẫn sử dụng: Dùng 2 viên/ngày
• Chỉ định: Người lớn, trẻ em trên 10 tuổi cần bổ sung vitamin
• Chống chỉ định: Trẻ dưới 10 tuổi, người dị ứng và mẫn cảm với các thành phần có trong sản phẩm
• Giá tham khảo: 340.000 đồng/lọ 180 viên

Công dụng: Viên nhai vitamin tổng hợp vị dâu của Orihiro là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Sản phẩm này không chỉ có hương vị dâu ngon miệng mà còn phù hợp với mọi đối tượng sử dụng.

Thực phẩm chức năng dinh dưỡng thương hiệu Orihiro giúp cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Nó cũng giúp tạo hồng cầu, bổ sung sắt, hỗ trợ điều trị thiếu máu do thiếu sắt, và hỗ trợ phát triển hệ thần kinh.

Viên nhai vitamin tổng hợp vị dâu Orihiro chứa nhiều loại vitamin như Vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, Niacin, axit folic, biotin, axit pantothenic. Mỗi loại vitamin đều có công dụng riêng biệt, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.

4. Solgar Formula VM-75

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Solgar, USA
• Thành phần chính: Vitamin A, vitamin C, Vitamin B6… và một số thành phần khác
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên/ngày
• Chỉ định: Người từ 19 tuổi trở lên cần bổ sung vitamin cho cơ thể
• Chống chỉ định: Người dị ứng, mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm
• Giá tham khảo: 1.276.000 đồng/lọ 60 viên

Công dụng: Solgar Formula VM-75 là một loại thực phẩm chức năng dinh dưỡng đặc biệt, chứa đầy vitamin và khoáng chất. Đây là nguồn năng lượng tuyệt vời giúp cơ thể bạn hoạt động và phát triển mạnh mẽ.

Bạn có biết, Solgar Formula VM-75 không chỉ giúp cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tim mạch? Đặc biệt, với chất chống oxy hóa, sản phẩm này giúp chống lại sự phát triển của các gốc tự do.

Ngoài ra, viên uống này còn chứa vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng. Điều tuyệt vời là sản phẩm này không chứa gluten, bột mì và thực phẩm từ sữa, phù hợp với người ăn chay.

5. Thực phẩm chức năng dinh dưỡng Blackmores Multivitamin + Energy

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Blackmores, Australia
• Thành phần chính: Thiamine, Riboflavin, Nicotinamide… và một số thành phần khác
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên/ngày
• Chỉ định: Nam nữ trên 18 tuổi cần bổ sung vitamin
• Chống chỉ định: Phụ nữ mang thai và đang cho con bú
• Giá tham khảo: 450.000 đồng/lọ 50 viên

Công dụng: Blackmores Multivitamin + Energy là một sản phẩm đến từ Blackmores, một thương hiệu hàng đầu trong ngành chăm sóc sức khỏe tại Úc. Sản phẩm này chứa 24 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ sức khỏe cho cơ thể, hỗ trợ quá trình trao đổi chất hiệu quả.

Ngoài ra, thực phẩm hỗ trợ chức năng này còn tăng cường sự tập trung và hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể đối phó tốt với căng thẳng, duy trì và tạo ra năng lượng.

6. Viên uống Healthza Vitamin D3 1000IU

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Herbland, Việt Nam
• Thành phần chính: Vitamin D3, gelatin, dầu đậu nành tinh luyện
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 viên/ngày
• Chỉ định: Trẻ em từ 6 tuổi trở lên cần bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể
• Chống chỉ định: Người mẫn cảm và cần kiêng kỵ bất cứ thành phần nào có trong sản phẩm
• Giá tham khảo: 130.000 đồng/bịch 60 viên

Công dụng: Thực phẩm chức năng dinh dưỡng Healthza Vitamin D3 1000IU là một sản phẩm đặc biệt giúp cung cấp vitamin D3 cho cơ thể, hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Sản phẩm này giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tâm trạng, hỗ trợ giảm cân và bảo vệ tim mạch.

Với thành phần chính là Vitamin D3: 1000 IU, viên uống Healthza Vitamin D3 1000IU giúp cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho từ thức ăn, tăng mật độ xương, hỗ trợ phát triển cơ bắp, giảm nguy cơ gãy xương và các bệnh về xương ở người trưởng thành.

7. Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng V Live

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu V Live International, Malaysia
• Thành phần chính: Bột cà chua, bột bông cải xanh, chiết xuất guava, chiết xuất lúa mạch non
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 gói/ngày
• Chỉ định: Người thiếu hụt dinh dưỡng, sức đề kháng yếu, suy nhược cơ thể
• Chống chỉ định: Người dị ứng và mẫn cảm với các thành phần có trong sản phẩm
• Giá tham khảo: 3.688.000 đồng/bộ

Công dụng: Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng an toàn, lành tính thì bộ 3 sản phẩm V Live chính là giải pháp hoàn hảo cho bạn. Với thành phần chiết xuất từ rau củ tự nhiên, thực phẩm bổ sung này chắc chắn giúp người dùng cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật.

Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

• Không sử dụng khi không cần thiết: Nếu cơ thể bạn đang hoạt động bình thường, không cần phải sử dụng thực phẩm bổ sung
• Đánh giá lợi ích và rủi ro: Trước khi quyết định sử dụng thực phẩm bổ sung, hãy cân nhắc kỹ lưỡng giữa lợi ích và rủi ro mà chúng mang lại
• Bắt đầu với liều lượng nhỏ: Khi mới bắt đầu sử dụng thực phẩm bổ sung, hãy bắt đầu với liều lượng nhỏ để cơ thể có thể thích nghi dần
• Cảnh giác với các triệu chứng phản ứng: Một số người có thể phản ứng với các thành phần trong thực phẩm bổ sung bằng cách gây ngứa hoặc phát ban.

Một số loại thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể

• Các loại hạt: Hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất béo không bão hòa, vitamin, khoáng chất và chất xơ. Ví dụ, hạt hướng dương, hạt dẻ cười, hạt lanh, hạt chia và hạt óc chó
• Rau xanh: Là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tốt. Chúng cũng chứa chất xơ, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa. Ví dụ, bông cải xanh, rau chân vịt, rau bina và rau cải
• Trái cây: Chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ. Ví dụ, táo, cam, dâu và chuối
• Thực phẩm giàu protein: Protein là một yếu tố quan trọng trong việc xây dựng và sửa chữa các tế bào cơ thể. Thực phẩm giàu protein bao gồm thịt, cá, đậu nành, trứng và các sản phẩm từ sữa
• Ngũ cốc nguyên hạt: Chứa nhiều chất xơ, vitamin B và các khoáng chất quan trọng. Ví dụ, gạo nâu, yến mạch và quinoa.

Xem thêm: Uống thực phẩm bổ sung có hại thận không? Giải đáp chi tiết

Những câu hỏi thường gặp khi sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

Bà bầu có được sử dụng thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng không?

Phụ nữ mang bầu có thể dùng thực phẩm bổ sung để cung cấp chất dinh dưỡng. Việc này có thể giúp thai nhi phát triển mạnh mẽ, ngăn chặn các dị tật bẩm sinh và cải thiện sức khỏe của người mẹ. Tuy nhiên, việc lựa chọn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng mình đang nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mẹ và bé.

Uống thực phẩm bổ sung dinh dưỡng bao lâu có hiệu quả?

Thực phẩm bổ sung được thiết kế để bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ chức năng cơ thể thường được khuyến nghị sử dụng trong một khoảng thời gian từ 3 đến 6 tháng. Đây là thời gian tương đương với một chu kỳ bổ sung dinh dưỡng thông thường. Sau đó, bạn nên tạm dừng việc sử dụng trong khoảng thời gian từ 1 đến 2 tháng trước khi tiếp tục.

Uống thực phẩm bổ sung dinh dưỡng có hại thận không?

Việc sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng không cẩn thận có thể gây ra các vấn đề cho thận. Do đó hãy sử dụng đúng liều lượng được quy định.

Trên đây là toàn bộ những thông tin về những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng mà V Live International muốn giới thiệu đến bạn. Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp người dùng tìm ra được sản phẩm phù hợp với mình.

V Live International

• Trụ sở: Tầng 11 tòa nhà Agrex Tower, 58 Võ Văn Tần, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
• Văn phòng Hà Nội: Tầng 3, tòa nhà Center Point, 110 Cầu Giấy, P. Quan Hoa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
• Văn phòng Đà Nẵng: Tầng 1, Tòa nhà Bưu Điện Thành phố Đà Nẵng, Số 271 Nguyễn Văn Linh, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng
• Hotline: 1900.888.676
• Website: https://vlive-international.vn