Bật mí những thực phẩm bổ sung tốt cho con gái nhất hiện nay

Cùng tìm hiểu top 7 thực phẩm bổ sung tốt cho con gái giúp chị em có làn da khỏe mạnh và vóc dáng vạn người mê. Xem ngay!

Nhu cầu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của con gái luôn được ưu tiên hàng đầu. Ngoài việc có một chế độ ăn lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày để duy trì làn da khỏe đẹp thì thực phẩm bổ sung là một lựa chọn cần thiết cho các chị em. Bài viết này, V Live International sẽ tổng hợp và chia sẻ đến bạn những thực phẩm bổ sung cho con gái được ưa chuộng nhất hiện nay.

Tại sao con gái nên dùng thực phẩm bổ sung?

Cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể

Cuộc sống bận rộn khiến các chị em tất bật với công việc mà quên đi thói quen ăn uống lành mạnh. Việc ăn quá nhiều đồ ăn tiện lợi, đồ ăn nhanh trong thời gian dài sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng và suy giảm sức đề kháng. Vì vậy, phái đẹp nên bổ sung thực phẩm bổ sung tốt cho con gái để thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Hỗ trợ làm đẹp da

Các sản phẩm này thường chứa nhiều vitamin E, vitamin A, vitamin C giúp cải thiện rõ rệt các dấu hiệu lão hóa cho làn da mịn màng hơn. Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất trực tiếp lên da, chị em nên bổ sung các dưỡng chất từ bên trong bằng các loại thực phẩm bổ sung tốt cho con gái để làm da căng bóng, sáng mịn hơn.

Hỗ trợ phòng ngừa bệnh mãn tính

Ngoài hỗ trợ dưỡng chất cho cơ thể và làm đẹp da thực phẩm bổ sung còn ngăn ngừa một số bệnh mãn tính. Nên sử dụng thực phẩm bổ sung tốt cho con gái để tránh trường hợp thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến nhiều bệnh không đáng có là rất cần thiết.

Top 7 những thực phẩm bổ sung tốt cho con gái tốt nhất hiện nay

1. Thực phẩm chức năng DHC Collagen Nhật Bản

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu DHC, Nhật Bản
• Thành phần chính: Collagen chiết xuất từ da cá tự nhiên
• Chỉ định: Người trên 18 tuổi
• Chống chỉ định: Người dưới 18 tuổi và mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
• Hướng dẫn sử dụng: Dùng 6 viên/ngày, chia ra 2 – 3 lần, uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút
• Giá tham khảo: 280.000 đồng/gói 180 viên

Công dụng: Thực phẩm chức năng tốt cho con gái DHC Collagen có chứa collagen chiết xuất từ da cá tự nhiên hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, tăng độ đàn hồi cho da, làm mờ nếp nhăn và giúp da bạn mịn màng, trẻ trung hơn. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung thêm hỗn hợp các vitamin B1, B2 hỗ trợ làm đẹp da, chăm sóc da từ bên trong.

2. Vitamin tổng hợp cho nữ Swisse Women’s Ultivite Multivitamin

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Swisse, Úc
• Thành phần chính: Biotin, Folic acid, Vitamin nhóm B, E, C, D,…
• Chỉ định: Phụ nữ trưởng thành từ 18 tuổi đến dưới 50 tuổi
• Chống chỉ định: Người dưới 18 tuổi và trên 50 tuổi
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên/ngày, uống cùng hoặc ngay sau khi ăn
• Giá tham khảo: 170.000 đồng/hộp 30 viên

Công dụng: Thực phẩm chức năng tốt cho con gái Swisse Women’s Ultivite Multivitamin là vitamin tổng hợp chứa 50 loại vitamin, khoáng chất từ thảo mộc thiên nhiên giúp cơ thể phát triển và hoạt động hiệu quả, duy trì sức khỏe toàn diện. Hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho con gái, bổ sung dinh dưỡng, làm giảm mệt mỏi, căng thẳng và thúc đẩy gia tăng năng lượng, sức đề kháng mỗi ngày. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác với da.

3. Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Blackmores, Úc
• Thành phần chính: Tinh dầu hoa anh thảo
• Chỉ định: Người trên 18 tuổi
• Chống chỉ định: Người dưới 18 tuổi và mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 viên/ngày trong hoặc sau khi ăn
• Giá tham khảo: 424.000 đồng/hộp 190 viên

Công dụng: Chiết xuất hoa anh thảo trong sản phẩm giúp bổ sung omega-6, axit gamma linolenic hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, làm đẹp da và giảm rụng tóc giúp tóc bóng mượt, hỗ trợ cải thiện các vấn đề về tiền mãn kinh và tình trạng khó chịu trong thời kỳ kinh nguyệt. Tinh dầu hoa anh thảo giúp cải thiện tình trạng mụn, tăng độ đàn hồi, cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra, thực phẩm chức năng tốt cho con gái Blackmores Evening Primrose Oil còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe sinh lý cho cả nam và nữ.

4. Collagen Dạng Nước DHC Beauty 7000 Plus

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu DHC, Nhật Bản
• Thành phần chính: Collagen từ da cá, Vitamin C,…
• Chỉ định: Phụ nữ trên 25 tuổi
• Chống chỉ định: Người dưới 25 tuổi
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 lọ/ngày trước khi ngủ
• Giá tham khảo: 785.000 đồng/hộp 10 lọ

Công dụng: Thực phẩm chức năng tốt cho con gái DHC Beauty 7000 Plus hỗ trợ nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống từ sâu bên trong cơ thể mang đến làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Sản phẩm giúp cải thiện các tình trạng như: da chùng nhão, tàn nhang, đồi mồi, lỗ chân lông to, sạm nám da, nếp nhăn và bổ sung vitamin C hỗ trợ làm sáng da, thu nhỏ và mờ dần các đốm tàn nhang. Bên cạnh đó, thực phẩm bổ sung tốt cho con gái còn giúp duy trì mái tóc bóng khỏe, giảm tình trạng gãy rụng.

5. Viên uống Blackmores Nails Hair & Skin hỗ trợ đẹp Da, Tóc và Móng

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Blackmores, Úc
• Thành phần chính: Biotin, vitamin C, vitamin B5, sắt, kẽm,…
• Chỉ định: Người trên 12 tuổi
• Chống chỉ định: Người dưới 12 tuổi và phụ nữ mang thai, cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
• Hướng dẫn sử dụng: 2 viên/ngày
• Giá tham khảo: 224.000 đồng/hộp 60 viên

Công dụng: Thực phẩm chức năng tốt cho con gái Blackmores Nails Hair & Skin giúp cải thiện tình trạng móng tay yếu, mềm dễ gãy và làm da đều màu, trắng mịn hơn, hạn chế tình trạng khô da, sạm da do các tác động từ môi trường. Sản phẩm này còn giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe, mọc nhiều tóc con và hạn chế tình trạng tóc gãy rụng, xơ yếu, chẻ ngọn.

6. Viên uống bổ sung Vitamin E DHC Natural

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu DHC, Nhật Bản
• Thành phần chính: dầu thực vật, vitamin E, C,…
• Chỉ định: Người trên 25 tuổi
• Chống chỉ định: Người dưới 25 tuổi
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên/ngày sau khi ăn sáng khoảng 30 phút – 1 tiếng
• Giá tham khảo: 130.000 đồng/gói 30 viên

Công dụng: Thực phẩm chức năng tốt cho con gái Vitamin E DHC Natural hỗ trợ bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da, cải thiện da khô hiệu quả. Thành phần chứa vitamin B tổng hợp giúp bổ sung Inositol và 8 loại vitamin nhóm B cung cấp cho bạn năng lượng dồi dào trong suốt ngày dài. Các thành phần của viên uống còn hạn chế sản sinh mụn và các sợi bã nhờn trên da, bảo vệ da bạn trước các tác nhân gây hại bên ngoài như: ô nhiễm môi trường, tia cực tím, ánh nắng,….

7. Bộ thực phẩm bổ sung tốt cho con gái V Live

• Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu V Live, Malaysia
• Thành phần chính: Bông cải xanh, cà rốt, vitamin C, vitamin B12, omega3,…
• Chỉ định: Sản phẩm dùng cho mọi đối tượng
• Chống chỉ định: Người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
• Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 gói/ngày
• Giá tham khảo: 3.688.000 đồng/bộ

Công dụng: Thành phần thiên nhiên trong bộ 3 sản phẩm V Live giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, sức đề kháng, giúp phòng ngừa bệnh tật. Với các chiết xuất từ bông cải xanh, vitamin C, vitamin B12, omega3,… Bộ 3 sản phẩm V Live cung cấp một số lượng khoáng chất cho cơ thể giúp chống lão hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, hạn chế xuất hiện các nếp nhăn, thâm nám  hiệu quả.

Xem thêm: 11+ thực phẩm bổ sung trắng da an toàn, hiệu quả cho chị em

Những lưu ý khi sử dụng những thực phẩm bổ sung tốt cho con gái

Để đảm bảo sử dụng các sản phẩm một cách an toàn và hiệu quả thì các chị em cần lưu ý những điều sau:

• Cần tìm hiểu kỹ các sản phẩm phù hợp với cơ thể và lứa tuổi
• Mua các sản phẩm của thương hiệu đảm bảo uy tín, tránh mua hàng kém chất lượng
• Sử dụng đúng liều lượng khuyến nghị của nhà sản xuất
• Người đang uống thuốc chữa bệnh cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng
• Bổ sung thực phẩm bổ sung kết hợp với lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học

Các câu hỏi thường gặp khi sử dụng thực phẩm bổ sung tốt cho con gái

Có thể sử dụng cùng một lúc những thực phẩm bổ sung cho con gái không?

Không nên uống quá nhiều sản phẩm cùng một lúc vì khi kết hợp chúng sai cách sẽ khiến các chất thừa tích tụ ở thận gây tổn thương thận.

Nên dùng những thực phẩm bổ sung tốt cho con gái vào lúc nào là tốt nhất?

Nên sử dụng thực phẩm bổ sung vào lúc ăn hoặc sau bữa ăn để đảm bảo dịch vị dạ dày và thức ăn được hấp thụ vào cơ thể một cách tốt nhất.

Bé gái từ bao nhiêu tuổi có thể sử dụng thực phẩm bổ sung?

Tùy vào từng loại sản phẩm, tuy nhiên đối với các loại thực phẩm bổ sung có tác dụng làm đẹp da chỉ thích hợp cho trẻ em trên 10 tuổi.

Trên đây là những thực phẩm bổ sung tốt cho con gái mà chị em nên bổ sung cho cơ thể để giúp bản thân có được làn da xinh và vóc dáng đẹp. Thông qua bài viết của V Live International hy vọng bạn có thể lựa cho mình sản phẩm phù hợp nhất với bản thân.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin dưới đây:

V Live International

• Trụ sở: Tầng 11 tòa nhà Agrex Tower, 58 Võ Văn Tần, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
• Văn phòng Hà Nội: Tầng 3, tòa nhà Center Point, 110 Cầu Giấy, P. Quan Hoa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
• Văn phòng Đà Nẵng: Tầng 1, Tòa nhà Bưu Điện Thành phố Đà Nẵng, Số 271 Nguyễn Văn Linh, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng
• Hotline: 1900.888.676
• Website: https://vlive-international.vn