Top 5 thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm được tin dùng nhất 2024
Thức dậy đi tiểu đêm nhiều lần gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Khám phá ngay top 5 thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm để cải thiện sức khỏe.
Tiểu đêm là nỗi ám ảnh thầm kín của nhiều người bệnh. Tình trạng này nếu không được khắc phục sớm sẽ gây mất ngủ, mệt mỏi, khó chịu, làm suy giảm sức khỏe nghiêm trọng. Cùng V Live International tìm hiểu về bệnh tiểu đêm và các phương pháp cải thiện tình trạng bệnh bạn nhé!
Tác hại của việc đi tiểu đêm nhiều lần
Tiểu đêm nhiều lần không phải là bệnh cấp tính nhưng lại gây ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe người bệnh. Tình trạng tiểu đêm làm xáo trộn giấc ngủ, suy giảm chức năng sinh lý, khiến tinh thần và sức khỏe người bệnh sa sút trầm trọng, cơ thể xanh xao, mệt mỏi.
Giấc ngủ là nhu cầu thiết yếu của cơ thể đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, giúp cơ thể hồi phục lại sau ngày dài làm việc, hoạt động liên tục. Việc thường xuyên phải thức dậy đi tiểu khiến giấc ngủ chập chờn, thậm chí người bệnh không thể ngủ lại được. Thiếu ngủ làm con người suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn da nhăn, khô và sạm…
Bệnh lý này cũng là một trong những thủ phạm làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh huyết áp, tim mạch và tăng tỉ lệ đột quỵ, do phải thức dậy nhiều vào ban đêm. Khi thức dậy đi tiểu, đột ngột ngồi dậy, cơ thể có phản ứng tăng huyết áp trở lại bình thường để thích nghi với hoạt động của cơ thể, sự thay đổi đột ngột này khiến hệ thống mạch máu, cơ quan khác không thích nghi kịp có thể gây nên biến chứng về tim mạch.
Đặc biệt, tiểu nhiều về đêm là một trong những triệu chứng cảnh báo những bệnh nguy hiểm đang tiềm ẩn: bệnh suy thận, viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu, u xơ tiền liệt tuyến,…
Bật mí 5 thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm hiệu quả
Tiểu đêm nhiều lần là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn có thể đang tiềm ẩn những vấn đề về sức khỏe. Để giảm tình trạng tình trạng tiểu đêm bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục hàng ngày để cải thiện tình trạng và tăng cường sức khỏe bàng quang. Bệnh cạnh đó, bạn nên kết hợp sử dụng thêm các thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm để đạt được kết quả tốt hơn.
1. Thực phẩm chức năng trị tiểu đêm Kracie EKT-7
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Kracie, Nhật Bản
- Thành phần chính: Hoa mẫu đơn, hoa cúc, quế, dầu núi
- Chỉ định: Những người có bệnh lý về thận, người đi tiểu đêm nhiều lần
- Chống chỉ định: Không dùng cho trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 18 viên/ngày, chia đều ra 3 bữa, uống trong mỗi bữa ăn
- Giá tham khảo: 600.000 đồng/hộp 252 viên
Công dụng: Thực phẩm chức năng trị tiểu đêm EKT-7 Kracie Hachimi có công thức tổ hợp các thành phần thảo mộc tự nhiên mang lại hiệu quả tối ưu trong việc hỗ trợ tăng cường chức năng, bảo vệ thận và thải độc. Giups hạn chế chứng đi tiểu đêm nhiều lần mang lại giấc ngủ ngon, không mệt mỏi. Ngoài ra còn cung cấp năng lượng cho người có thể lực, sức chịu đựng kém.
2. Viên hỗ trợ giảm tiểu đêm Kobayashi
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Kobayashi, Nhật Bản
- Thành phần chính: Hạt nelumbo, poria sclerotium, plantago seed, rễ cựa,…
- Chỉ định: Người thường xuyên mất ngủ do phải dậy đi tiểu nhiều lần, người gặp tình trạng tiểu khó
- Chống chỉ định: Người dưới 15 tuổi
- Hướng dẫn sử dụng: 5 viên/lần, mỗi ngày uống 2 lần sau bữa ăn 30 phút
- Giá tham khảo: 269.000 đồng/hộp 60 viên – 550.000 đồng/hộp 120 viên
Công dụng: Được bào chế từ 9 loại thảo dược tự nhiên, viên uống giảm tiểu đêm Kobayashi có tác dụng tăng cường sự co bóp của bàng quang, làm giảm số lần đi tiểu vào ban đêm, cải thiện chứng tiểu rắt,… Sản phẩm này còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm đường tiết niệu, sỏi thận và hỗ trợ phòng chống các bệnh huyết áp, tim mạch.
3. Thực phẩm chức năng trị tiểu đêm Sanct Bernhard Kürbiskernöl Kapseln
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Sanct Bernhard, Đức
- Thành phần chính: Bí ngô dầu Styria, gelatin, glycerin humectant, chất chống oxy hóa mạnh tocopherol
- Chỉ định: Người già, người suy giảm chức năng tuyến tiền liệt, bàng quang
- Chống chỉ định: Người dưới 18 tuổi
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 viên nang/ lần sau khi ăn, ngày uống 3 lần
- Giá tham khảo: 500.000 đồng/hộp 150 viên – 800.000 đồng/hộp 400 viên
Công dụng: Sản phẩm được chiết xuất từ dầu bí ngô Styria, giàu thành phần quan trọng như cucurbitin, tocopherols, acid linoleic, khoáng chất,… có ảnh hưởng tích cực đến cải thiện chức năng của bàng quang. Viên uống trị tiểu đêm Sanct Bernhard Kürbiskernöl Kapseln giúp tăng cường và cải thiện chức năng tuyến tiền liệt và bàng quang ở cả nam giới và phụ nữ thông qua các thành phần thảo dược.
4. Bổ thận kwangdong Hàn Quốc
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu Kwangdong, Hàn Quốc
- Thành phần chính: Địa hoàng, cam thảo, gừng, đương quy, cây dành dành, chi ma hoàng
- Chỉ định: Người gặp vấn đề về thận
- Chống chỉ định: Trẻ em dưới 8 tuổi, phụ nữ đang mang thai và cho con bú
- Hướng dẫn sử dụng: Người từ 15 tuổi trở lên: Uống 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối sau khi ăn 30 phút, mỗi lần 3 -6 viên. Người từ 8 – 14 tuổi: Uống 1 lần/ngày sau khi ăn tối 30 phút, mỗi lần 2 – 3 viên
- Giá tham khảo: 795.000 đồng/hộp 360 viên
Công dụng: Viên uống bổ thận Kwangdong được chiết xuất từ thảo mộc lành tính, hỗ trợ tăng cường chức năng thận, đào thải độc tố và nâng cao sức khỏe sinh lý. Sản phẩm giúp lợi tiểu, tiểu buốt, tiểu nhiều vào ban đêm và phòng chống các vấn đề về thận như suy thận, sỏi thận.
5. Bộ thực phẩm bổ sung V Live
- Nguồn gốc, xuất xứ: Thương hiệu V Live, Malaysia
- Thành phần chính: Bông cải xanh, chất xơ yến mạch, bột hoa hướng dương, tía tô
- Chỉ định: Người hay đi tiểu đêm nhiều lần
- Chống chỉ định: Người mẫn cảm và dị ứng với thành phần của sản phẩm
- Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 gói/ngày
- Giá tham khảo: 3.688.000 đồng/bộ
Công dụng: Được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, bộ thực phẩm bổ sung V Live đem đến nhiều hoạt chất giúp làm giảm tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần. Thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm V Live giúp tăng cường và cải thiện chức năng tuyến tiền liệt, bàng quang ở cả nam giới và phụ nữ thông qua các thành phần thảo dược phức tạp.
Xem thêm: Top 5 thực phẩm bổ sung đau vai gáy được tin dùng nhất 2023
Các biện pháp ngăn ngừa tiểu đêm
1. Chế độ ăn uống
- Hạn chế uống nước (ít nhất 2 tiếng) trước khi ngủ
- Không sử dụng các thức uống lợi tiểu vào buổi tối như rượu bia, cà phê, trà,…
- Tránh ăn mặn vào bữa tối và hạn chế ăn các loại trái cây nhiều nước như bưởi, dưa hấu, cam,…
2. Thói quen ngủ
- Tập thói quen đi tiểu trước khi ngủ, kê cao chân khi ngủ
- Thư giãn, giữ tinh thần thoải mái trước khi ngủ
3. Tập thể dục
Ít vận động góp phần giữ nước trong cơ thể, dẫn đến tăng sản xuất nước tiểu và tiểu đêm. Vậy nên, các hoạt động thể chất như đi bộ, chạy bộ,… không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp giảm số lần đi tiểu đêm.
4. Thực hiện các bài tập Kegel
Các bài tập Kegel có tác dụng làm săn chắc cơ sàn chậu – cơ dùng để ngăn dòng nước tiểu, có thể giúp giảm hoạt động quá mức của bàng quang.
Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm
Các loại thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm được sử dụng phổ biến bởi nó đem lại hiệu quả cao và làm giảm các triệu chứng một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, trong quá trình người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau để hạn chế rủi ro:
- Uống thuốc đúng giờ, không ngưng thuốc giữa chừng hoặc thay đổi liều lượng sử dụng
- Người mắc các bệnh về gan, thận, huyết áp cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng
- Khi có dấu hiệu mẫn cảm với thuốc, gặp biểu hiện thất thường người bệnh nên ngừng sử dụng và tới gặp bác sĩ
Bên cạnh sử dụng thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm, người bệnh nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết trong khẩu phần ăn hàng ngày, tập thể dục hàng ngày để góp phần cải thiện triệu chứng.
Trên đây là tất cả thông tin về các thực phẩm bổ sung trị tiểu đêm chất lượng, mang đến hiệu quả cao cho người dùng. Hy vọng V Live International đã đem lại những thông tin hữu ích giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Dù bạn đang làm công việc gì thì cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để có sức khỏe tốt nhất nhé!
V Live International Việt Nam
- Trụ sở: Tầng 11 tòa nhà Agrex Tower, 58 Võ Văn Tần, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
- Văn phòng Hà Nội: Tầng 3, tòa nhà Center Point, 110 Cầu Giấy, P. Quan Hoa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
- Văn phòng Đà Nẵng: Tầng 1, Tòa nhà Bưu Điện Thành phố Đà Nẵng, Số 271 Nguyễn Văn Linh, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng
- Hotline: 1900.888.676
- Website: https://vlive-international.vn
Bài viết này hữu ích với bạn?