8 triệu chứng suy thận nhẹ và biện pháp phòng ngừa hiệu quả

Những triệu chứng suy thận nhẹ thường bị bỏ qua có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Đừng xem thường những biểu hiện nhỏ này, vì chúng có thể gây ra các hệ lụy nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.

Do đó, việc hiểu rõ về các triệu chứng không chỉ giúp bạn chủ động phòng ngừa mà còn hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hiệu quả hơn. Vì vậy đừng bỏ lỡ cơ hội bảo vệ sức khỏe của bạn với những chia sẻ bổ ích sau đây của V Live International.

Nhận diện triệu chứng suy thận nhẹ để đi khám kịp thời

1. Mệt mỏi kéo dài

Cảm giác uể oải không rõ nguyên nhân hay sự thiếu hụt năng lượng có thể là dấu hiệu cảnh báo chức năng thận đang bị suy yếu. Khi cơ quan này không còn hoạt động hiệu quả, chất độc sẽ tích tụ trong cơ thể làm giảm cảm giác thèm ăn, gây ra tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể.

2. Da phát ban, ngứa ngáy

Suy thận dẫn đến mất cân bằng điện giải và nước trong cơ thể, khiến da trở nên khô rát và dễ bị kích ứng, đặc biệt ở những vùng như cánh tay, lưng, chân. Nguyên nhân là do cơ quan này không còn khả năng loại bỏ chất độc ra khỏi máu một cách hiệu quả.

3. Ngủ ngáy to

Bệnh có thể gây ra sự tích tụ chất lỏng bên trong cơ thể, bao gồm cả vùng cổ và họng. Điều này làm tăng áp lực lên đường hô hấp, dẫn đến tình trạng ngáy to hơn bình thường.

4. Đau lưng

Nếu thường xuyên cảm thấy tức ở vùng dưới lưng, đó có thể là triệu chứng suy thận nhẹ. Bạn không chỉ phải chịu đựng những cơn đau dữ dội ở khu vực này mà còn có thể kéo dài xuống hông, mông và thậm chí đến bàn chân.

5. Hơi thở có mùi

Khi thận bị tổn thương, khả năng loại bỏ nitơ giảm, gây rối loạn trong quá trình chuyển hóa. Hậu quả là hơi thở phát ra mùi amoniac và kim loại trong miệng.

6. Phù nề tay, chân

Khi chức năng lọc của thận bị suy giảm, nước và muối bắt đầu tích tụ trong cơ thể, gây ra tình trạng ứ đọng chất lỏng, làm tăng áp lực trong các mạch máu. Kết quả là lượng dịch thừa bị đẩy ra khỏi mạch máu và tích tụ trong các mô, dẫn đến sưng phù ở tay, chân. Đây là triệu chứng suy thận nhẹ phổ biến mà hầu hết người bệnh đều gặp phải.

7. Huyết áp cao

Một khi cơ thể không duy trì được sự cân bằng natri và nước, sự gia tăng thể tích máu sẽ làm tăng áp lực lên thành mạch, gây ra bệnh huyết áp cao. Trong giai đoạn đầu của bệnh, các triệu chứng như chóng mặt và hoa mắt gần như không thể tránh khỏi.

8. Nhiễm trùng đường tiểu

Khả năng lọc và loại bỏ chất độc suy giảm khiến nước tiểu bị ứ đọng, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Đây chính là lý do khiến người bệnh thường bị nhiễm trùng đường tiết niệu, nước tiểu trở nên đục và có mùi bất thường.

Xem thêm:

• Nguyên nhân gây bệnh suy thận mạn tính và cách điều trị hiệu quả
• Suy tuyến thượng thận có nguy hiểm không? Dấu hiệu nhận biết

Cách phòng ngừa, cải thiện bệnh hiệu quả tại nhà

1. Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ

Suy thận nhẹ có thể kiểm soát và chữa trị hoàn toàn nếu được phát hiện sớm. Chính vì vậy, bạn cần phải tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ của bác sĩ. Đồng thời, phải đi tái khám định kỳ để theo dõi sự tiến triển của bệnh.

Dưới đây là một số loại thuốc phổ biến mà bác sĩ thường chỉ định để điều trị các biến chứng của bệnh:

• Thuốc kiểm soát huyết áp.
• Thuốc điều chỉnh nồng độ chất điện giải.
• Thuốc giảm cholesterol.
• Thuốc lợi tiểu.

2. Sử dụng bộ 3 sản phẩm V Live

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, đặc biệt đối với người suy thận. Bộ 3 thực phẩm bổ sung V Live gồm V Oxy+, V Neral, V Trition được ra đời và phát triển nhằm cải thiện các triệu chứng suy thận nhẹ, đồng thời duy trì khả năng hoạt động của cơ quan này.

Với công nghệ sản xuất tiên tiến của Đức, bộ sản phẩm V live V1 có khả năng thẩm thấu nhanh chóng vào cơ thể, mang lại hiệu quả tức thì, cung cấp tới 160 dưỡng chất thiết yếu. Đây chính là giải pháp toàn diện để hỗ trợ người suy thận duy trì sức khỏe ổn định và nâng cao chất lượng cuộc sống.

• V Oxy+ đóng vai trò chủ lực trong việc tái tạo tế bào thận, hỗ trợ đào thải độc, từ đó góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim.
• V Trition giúp tăng cường chức năng bài tiết của thận, cung cấp enzyme thiết yếu, làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, suy nhược và cải thiện cảm giác ăn ngon miệng ở người bệnh.
• V Neral cung cấp dinh dưỡng tối ưu cho tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật một cách hiệu quả.

3. Thiết lập lối sống lành mạnh

Nếu bạn đang ở giai đoạn đầu của suy thận, việc điều trị có thể được thực hiện tại nhà thông qua các biện pháp sau:

• Ngủ đủ giấc và đúng giờ.
• Cân bằng thời gian giữa công việc, sinh hoạt và nghỉ ngơi.
• Quản lý căng thẳng một cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe.
• Giữ cân nặng ổn định ở mức hợp lý.
• Theo dõi chỉ số đường huyết hàng ngày để đảm bảo ổn định.

4. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Thực đơn ăn uống hàng ngày không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường hiệu quả trong quá trình điều trị suy thận. Vì vậy, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Tránh xa thực phẩm chứa nhiều muối, đồ ăn đóng hộp hoặc chế biến sẵn.
• Hạn chế các loại trái cây và rau củ giàu kali như chuối, bơ, khoai tây, bông cải xanh, cà chua.
• Giảm tiêu thụ các món ăn chứa nhiều photpho như phô mai, sữa và thịt đỏ.
• Cắt giảm lượng protein và chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày.

5. Uống đủ nước

Suy thận nhẹ có thể được khắc phục hiệu quả nếu bạn bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Điều này giúp thúc đẩy nhanh quá trình thanh lọc và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu.

Ngoài ra, người bệnh nên bổ sung các loại nước chanh, trà gừng và nước ép trái cây để nâng cao hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe thận. Đồng thời, hãy tránh xa các đồ uống có cồn như rượu và bia để bảo vệ chức năng của cơ quan này.

6. Tập thể dục thường xuyên

Ở giai đoạn đầu, bác sĩ khuyến cáo người bệnh nên duy trì thói quen vận động thể lực một cách đều đặn. Việc này không chỉ cải thiện lưu thông máu và tăng cường trao đổi chất, mà còn giúp nâng cao chức năng hoạt động của thận. Hơn nữa, tập thể dục vừa phải còn giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp, yếu tố chính làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Một số câu hỏi thường gặp

1. Làm sao để biết mình bị suy thận?

Bạn có thể dựa vào các triệu chứng suy thận nhẹ và thực hiện các xét nghiệm máu, nước tiểu để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh.

2. Nước tiểu có màu gì khi thận bị suy?

Khi tế bào thận bị suy yếu, sự tích tụ các chất độc có thể làm nước tiểu trở nên đục hoặc chuyển sang màu vàng đậm.

3. Dấu hiệu suy thận nhẹ là gì?

Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, đau lưng, huyết áp cao, tay, chân bị sưng phù, thay đổi màu nước tiểu, ngủ ngáy to…

Việc nhận diện sớm cùng can thiệp kịp thời là chìa khóa để duy trì chức năng thận và cải thiện chất lượng cuộc sống. Vì vậy, đừng chủ quan với các triệu chứng suy thận nhẹ mà V Live International đã chia sẻ ở trên bạn nhé!

V LIVE INTERNATIONAL

• Văn phòng chính: Tầng 11 Tòa nhà Agrex Tower, Số 58 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
• Văn phòng Hà Nội: Tầng 3, Tòa nhà Center Point, Số 110 Cầu Giấy, Phường Quan Hoa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
• Văn phòng Đà Nẵng: Tầng 1, tòa nhà Bưu Điện Thành phố Đà Nẵng, Số 271 Nguyễn Văn Linh, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
• Hotline: 1900.888.676
• Fanpage: https://www.facebook.com/vlivevietnam
• Website: https://vlive-international.vn