Vì sao uống thực phẩm bổ sung bị ngứa?

Uống thực phẩm bổ sung bị ngứa có rất nhiều nguyên nhân. Việc tìm hiểu được nguyên do chính xác sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề một cách hiệu quả.

Khi cơ thể thiếu dưỡng chất và sức khỏe suy yếu, nhiều người thường bổ sung thực phẩm bổ sung để hỗ trợ. Tuy nhiên, việc uống thực phẩm bổ sung bị ngứa là sự báo hiệu cơ thể đang dị ứng với thành phần của sản phẩm. Lúc này, bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân để có cách xử lý phù hợp nhằm tránh triệu chứng này nặng hơn.

Uống thực phẩm bổ sung bị ngứa báo hiệu cơ thể đang dị ứng

Nguyên nhân uống thực phẩm bổ sung bị ngứa

Tất cả các loại thực phẩm, thuốc uống khi đưa vào cơ thể đều có khả năng gây dị ứng nếu không được “chấp nhận”. Đó là phản ứng tự nhiên của cơ thể và là cách báo hiệu để bạn lưu ý và điều chỉnh. Ngứa là mức độ dị ứng nhẹ thường do 1 trong 4 nguyên nhân sau:

Do cơ địa kích ứng với thành phần của thuốc

Theo thống kê, trên 60% uống thực phẩm bổ sung gây ngứa là do cơ địa kích ứng với thành phần của sản phẩm. Nếu một người bị dị ứng với hải sản, đậu nành… thì không nên chọn sản phẩm chứa thành phần đó.

Do chức năng gan kém và ăn uống không lành mạnh

Khi một lượng vitamin, khoáng chất hay chất bổ nào được cung cấp vào cơ thể quá nhiều sẽ gây ứ đọng. Gan và thận sẽ cùng nhau thanh lọc và đào thải để cân bằng. Tuy nhiên, khi chức năng gan suy yếu thì chất độc sẽ bị ứ đọng lâu ngày, dẫn đến da bị ngứa ngáy.

Ngoài ra, việc ăn uống nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, chất kích thích cũng dễ dẫn đến tình trạng ngứa da. Bởi các thành phần trong thực phẩm bổ sung thường kích ứng với các loại thức ăn trên.

Do sử dụng sai cách

Uống thực phẩm bổ sung bị ngứa cũng xuất phát từ nguyên nhân dùng sai cách. Khi dùng liều lượng nhiều hơn chỉ định, hoặc kết hợp chung với các viên uống khác sẽ khiến cơ thể bị không hấp thụ hết. Bên cạnh đó, các thành phần của những loại này sẽ kích ứng lẫn nhau dẫn đến dị ứng gây ngứa da.

Mua nhầm hàng kém chất lượng

Hàng trôi nổi, chưa được Bộ Y Tế kiểm định hoàn toàn không tốt khi sử dụng. Ngoài nguyên liệu không rõ nguồn gốc thì hàm lượng quá mức quy định sẽ gây ngộ độc cho cơ thể. Ngứa da là một trong những dấu hiệu để cảnh báo điều này.

Cách xử lý khi uống thực phẩm bổ sung bị ngứa

• Nếu tình trạng ngứa da xuất hiện, bạn nên ngừng sử dụng và mang sản phẩm đến bác sĩ để kiểm tra.
• Đồng thời, bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây và những thức uống detox để cơ thể đào thải nhanh những độc tố còn tích tụ.
• Ngoài ra, bạn cần hạn chế ăn hải sản, rau muống, gan… Đó là những thực phẩm dễ gây ngứa da.
• Tập thể dục cũng là cách thải độc hiệu quả bằng tuyến mồ hôi để da sớm phục hồi.

Nên ngưng sử dụng và đem sản phẩm đến bác sĩ để kiểm tra khi bị ngứa

Những lưu ý khi uống thực phẩm bổ sung

Thực phẩm bổ sung (Functional food) rất tốt cho cơ thể khi bạn không bổ sung đủ dinh dưỡng qua những bữa ăn hằng ngày. Để khắc phục tình trạng uống thực phẩm bổ sung bị ngứa hoặc các dị ứng khác, bạn nên lưu ý một số điểm như sau:

Tham khảo kỹ thành phần của thuốc

Sau khi biết cơ địa của mình thường dị ứng với thành phần nào, trước khi quyết định mua bạn nên tìm hiểu kỹ các thành phần có trong sản phẩm. Nên loại bỏ và thay thế sản phẩm khác nếu thành phần đó không thích hợp.

Tìm hiểu kỹ các thành phần có trong sản phẩm trước khi mua

Sử dụng đúng liều lượng

Liều lượng mà nhà sản xuất ghi trên vỏ hộp đều được các chuyên gia sức khỏe nghiên cứu kỹ lưỡng. Vì thế, nếu dùng quá liều thì cơ thể dễ bị gây kích ứng và không đạt được hiệu quả nhanh như nhiều người vẫn nghĩ.

Uống thực phẩm bổ sung bị ngứa cần hỏi ý kiến bác sĩ nếu đang điều trị bệnh

Nếu bạn đang uống thuốc điều trị của bác sĩ và muốn dùng thêm thực phẩm bổ sung để hỗ trợ thì nên hỏi ý kiến bác sĩ. Họ sẽ biết thành phần của những loại này có kích ứng với nhau hay không? Cơ thể bạn hấp thụ như thế nào.

Mua thực phẩm bổ sung nơi uy tín

Thực phẩm bổ sung không mang đến hiệu quả tức thì như thuốc tây. Do đó, bạn được khuyến cáo là nên uống dài hạn (từ 1-3 tháng). Cho nên, bạn cần phải mua nơi uy tín, hàng chính hãng có nhãn mác rõ ràng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi dùng mỗi ngày.

Tìm hiểu thêm: Vì sao uống thực phẩm bổ sung bị đi ngoài?

Uống thực phẩm bổ sung bị ngứa cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt

Chế độ ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp bạn sớm nhận được hiệu quả từ loại thực phẩm bổ sung đang dùng. Ngược lại, nếu bạn chỉ dựa vào sản phẩm này và ăn uống không hợp lý sẽ ngăn cản sự hiệu quả của sản phẩm.

Trên đây là 4 nguyên nhân uống thực phẩm bổ sung bị ngứa mà bạn nên lưu ý khi mua và dùng sản phẩm. Liên hệ ngay đến V Live International để được tư vấn kỹ hơn về các sản phẩm thực phẩm bổ sung uy tín cũng như các vấn đề sức khỏe khác bạn nhé.

V Live International Việt Nam

• Trụ sở: Tầng 11 tòa nhà Agrex Tower, 58 Võ Văn Tần, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
• Văn phòng Hà Nội: Tầng 3, tòa nhà Center Point, 110 Cầu Giấy, P. Quan Hoa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
• Văn phòng Đà Nẵng: Tầng 1, Tòa nhà Bưu Điện Thành phố Đà Nẵng, Số 271 Nguyễn Văn Linh, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng
• Liên hệ : 1900.888.676
• Website: https://vlive-international.vn